被害者的ポジションをとる人たちの行く末
マリコーチのブログ Mari Kuroda マリコーチのブログ Mari Kuroda

被害者的ポジションをとる人たちの行く末

健康の取り組みは時間があって、お金に余裕があって、ストイックなことができて、我慢強い人だけができるもの、、、だから私はやれない、、というマインドセットを持つ人たちの行く末と、医師から支持をいただく15年以上ヘルスコーチをしてきた私が思う解決策とは。

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継続力の筋トレクラブ
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継続力の筋トレクラブ

継続力をつけるための30日トレーニングクラブです。お申込み後、専用のインスタグラムアカウントにご案内し、、毎日ストーリーで3分の運動を紹介し、これを実行して継続力を身につけます。ついでに運動もやってしまったら、体力もついて体も引き締まるし一石二鳥!継続できるマインドとHealthy, Sexy, Happyな心身もてにいれちゃいましょ🎵 

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